梦见斩首

梦在提示疾病的过程中，有着很有趣的现象，即：身体的哪部分出了问题，它便拐着弯来告诉我们。

一个软件公司的主管对我倾诉，为自己经常做的梦而烦恼：梦见自己不知不觉回到古代，却莫名其妙地被五花大绑在刑场的台子上，脖子上插着死囚的牌子，周围全是黑压压的人头晃动，压抑得他几乎喘不过气来。就在这个时候，刽子手高举着寒光闪闪的鬼头刀，一刀下去，鲜血四溅，自己的头颅和身子被砍成两段，身子却还直直地挺着。就在这个时候，从梦中惊醒，一身的冷汗。

当梦境里出现这样的场景，这就是我们颈椎善意的提示。先别着急，全身彻底放松下来，慢慢地活动一下自己的头部，看看有没有头部活动受限的征象，主要是指头部随意前后左右运动和上下、旋转等某一方面受限。如果感到头部、颈部僵硬不舒服，那么这种僵硬和不舒服可能来自颈椎病。

小颈椎，大负担

近年来，以脖颈痛、肩膀痛、腰背痛等为主要症状的年轻人越来越多。过去只有中老年人才会患的颈椎、腰椎病，却在年轻人中间“流行”开来，尤其是文字工作者、网络编辑、教师、平面设计人员、IT从业人员、证券工作者等长时间伏案工作的白领一族，还有沉迷在网络游戏里的青少年。

白领一族经常长时间伏案工作，不良的姿势会导致整个脊柱处在一个不舒服的状态，用专业医学解释就是非生理性、不协调的弯曲变形状态。整个脊柱的韧带与肌肉不正常地负荷着整个身体。如果不注意颈、腰部活动，久而久之就容易造成颈椎、腰椎变形;由于电脑屏幕不处于平视位置，工作时人体长期向一个方向扭转颈部甚至腰部，容易造成小关节的错位;头部长时间前伸，还会导致颈椎僵直而出现头晕头痛、肢体麻木、恶心呕吐等，严重者还会导致椎间盘突出，压迫脊髓神经，出现四肢麻木、疼痛、无力，甚至瘫痪，这可绝不是危言耸听。

持久战治疗颈椎病

颈椎病说难治也难治，说容易也容易，要首先做好打持久战的准备：

早期轻度的颈椎病患者可以通过按摩的方法缓解病痛。浑身放松，用两个手掌的拇指轮流上下滑动按摩颈部20～40次，力度由轻到重，然后按压两侧的风池穴数分钟。慢慢站起，双手去捏颈后的肌肉，反复进行6～10次，可以有效缓解颈椎疼痛、僵硬不适。要切记的是，治疗关节病最主要的是坚持，切不可三天打渔，两天晒网。

中药热敷。颈椎不适还可以用中药热敷的方法治疗，简单方便。用热毛巾或水袋包裹住桑枝、红花外敷在颈椎疼痛的位置，每天一次，每次20分钟，红花对活血、止痛散肿很有疗效。唯一禁忌的是，外伤患者切勿热敷。

学会“自保”

治疗只是缓解疼痛，在日常生活中自己“保”养才是解除病痛的根本。

保持正确的睡姿。还记得有一条成语叫“南柯一梦”吗?一个书生进京赶考，借宿一家客栈，主人给他一个青色的瓷枕，然后去煮黄粱米饭。他抱着枕头睡着了，梦见自己中了状元，娶了相国的小姐，当上了地方官。后来渐渐升迁，成了一朝的*，门生故吏满天下，自己的五个儿子全娶了公主，权倾朝野，这个时候，新皇登基，有人告他们家谋反，他被斩首示众，一刀下去，从梦中惊醒，主人的黄粱米饭还没有熟呢!

这个书生会做斩首的梦，和他长期伏案读书，颈椎受压有关，他做梦的诱因，就是那个青色的瓷枕。古代人爱睡高枕，“高枕无忧”是个美好的愿望，其实枕头不应该过高或者过低，一般以10厘米为宜，枕头也不宜过硬或者过软，荞麦皮或者绿豆壳放进去都不错，要是方便就塞点儿薄荷和野*，既气味芬芳又清热明目。

伏案工作的人，头颈不要长时间地扭向一侧，要注意休息，让颈背肌肉放松。许多人睡觉喜欢侧卧伏卧，整夜的头向一侧歪着，这是一种很不好的习惯，它使颈背部肌肉，颈椎韧带处于扭曲状态。以平卧为主，侧卧要注意翻身，绝对不允许歪着头伏卧。注意避免颈部剧烈扭动。

注意正确的工作姿势。对于低头工作或头颈部固定在某一姿势下工作的人，首先要使案台与桌椅高度相符合，适合自己的身高，尽量避免过度低头屈颈，桌台可适当高些不要太低，既舒服又有利于保养颈椎，在长时间工作以后，提醒自己做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转，以改善颈部肌肉疲劳。

我就认识这样一个老婆婆，颈椎严重增生，平时活动都艰难，但是却酷爱玩麻将，只要上了麻将桌，马上“忘却”病痛，没有12个小时就不会下桌。长时间的颈椎劳损，后来严重到造成压迫大血管头晕呕吐，脖子僵直，苦不堪言。

合理搭配饮食。颈椎病的饮食不可以乱补，首先患者一定要清楚自己属于哪种类型，如果颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如果属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如果是属血虚气滞者，应多进食鸡、鱼等食物。

药补不如食补。我向来不主张无穷无尽的生猛苦药。中医认为肝主筋、肾主骨，因此，颈椎病的药膳食疗应补益肝肾治其本。但只能以平补、清补为主，不宜过食膏梁厚味峻补之品。

颈椎病患者的食疗药膳选方：

葛根赤小豆粥：葛根15克水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米30克共煮粥服食，适用于颈项僵硬者。小豆清甜，葛根略苦，味道相得益彰。

枸杞牛肉粥：黄牛肉丁50克，糯米100克共煮粥，待粥将煮好时放入枸杞20克，再共煮成粥加调味后服食，适用于颈项不利、下肢痿软者。这道粥滋味醇厚，脑力劳动者经常食用，既有利颈椎，也滋补大脑。

紫菜决明子饮：紫菜15克，决明子15克，*适量共同小煎，频饮服，适用于颈椎病伴高血压、视力模糊者。决明子对清目有奇效。

伸筋草鲳鱼汤：当归6克，伸筋草15克，板栗适量，与鲳鱼一条共煮汤，食鱼饮汤。适用于颈椎病引起四肢麻木、足软无力者。鱼汤味道鲜美，蛋白质含量高。适宜经常服用。

梦见斩首敌人

梦中的斩首是生活中的某种消极模式应得到改善的象征。

梦见斩首，表示会受到惩罚，吸取教训，也预示会改变自我，开始新生。

梦见自己被斩首，意味着你会丢弃原来的自我，进一步完善自我。也可能表示周围环境压力太大，你内心渴望解脱。对有不良行为的人，还含有警告的寓意。

男人梦见自己被送上断头台，还预示要出名。

如果梦见妻子被送上断头台，则暗示会遇到困难和灾祸，为生活忧虑。

梦见敌人被送上断头台，预示你将战胜对手，危急时刻会得到朋友的支持。

梦见别人被斩首，表示了对某些人极大的愤怒，或生活中不得不压抑的潜在的狂怒。

梦见自己斩首时异常害怕，一方面提示梦者在早期生活经历中具有严重的心理创伤，另一方面提示梦者可能有不道德行为。

另外，有时男人梦见自己被砍头，还表示了潜意识里的阉割焦虑，对性能力、身份地位的担心。

梦被人斩首持去。梦杀非杀，是为人取其首之象，故得人力。若被人持去，则大辟，乃五刑之最。弃家国如弃敝屦，尽忠孝必尽其力，天必佑之。《梦林玄解》